情绪日历
选择最接近此刻的感受，写下一句话，并在日历中回看每个月的记录和变化。
占星、AI 咨询与自我探索
从记录开始，慢慢理解自己
正念练习
从 60 秒定向、延长呼气、身体扫描和三行情绪书写中，选择此刻需要的一到十分钟练习。
月相冥想
跟随归位、看见、松开与收束四个阶段安静呼吸；月相只作为练习节奏提示，不代表情绪因果。
常见问题
使用过程中遇到问题？
查看登录、情绪记录、冥想、账号与服务使用方面的常见问题。
可以使用哪些方式登录？
星盘通支持邮箱验证码、Apple 和 Google 登录，不提供手机号登录或绑定。若验证码未到达，请检查垃圾邮件，并稍后重新发送。
情绪记录如何保存？
登录后，情绪选择、可选备注和练习记录会保存到你的账号，便于在情绪日历和月度回顾中查看。未登录时仍可浏览练习内容。
正念练习包括什么？
当前提供 60 秒回到当下、延长呼气、三分钟身体扫描、三行情绪书写和月相冥想。你可以根据此刻的需要选择一到十分钟的练习。
月相冥想代表情绪预测吗？
不代表。月相冥想中的月相仅作为练习节奏提示，不用于解释或预测情绪；它与 App 内的占星、运势和占卜工具是不同功能。
练习可以替代心理治疗吗？
不可以。情绪记录与正念练习用于日常放松和自我觉察，不构成医疗诊断、心理治疗或其他专业建议。感到持续不适时，请寻求合格专业人员支持。
如何注销账号？
在 App 内依次进入“我的 → 设置 → 账号与隐私 → 注销账号”，阅读说明并完成确认。无法登录时，可以使用注册邮箱联系支持。
我们收集的信息
包括你提供的邮箱或登录标识、出生档案、咨询及占卜问题、订单与权益记录，以及自愿保存的情绪和练习记录；也包括服务运行所需的设备与诊断信息。
信息用途
用于提供排盘、运势、咨询、报告、账号与购买权益服务，以及同步情绪和练习记录、保障安全与处理支持请求。
存储与共享
数据传输采用 TLS。我们不会出售个人信息，仅在获得授权、满足法律要求或由受保密义务约束的服务商提供必要服务时共享。
你的权利
你可以访问、更正或删除符合条件的信息，并在 App 的账号与隐私页申请注销账号。如有隐私问题，请联系 kefu@xingpantong.com。
更新日期与生效日期：2026 年 9 月 27 日
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账号与使用
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健康与安全
情绪记录和练习不构成医疗诊断、心理治疗、法律、财务或其他专业建议，也不承诺特定改善结果。请根据自身状态决定是否继续。
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